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Dica de saúde

Você tem hábito de consumir ÁGUA DE COCO?

Ela é excelente para nossa saúde, então vamos falar sobre seus benéficos

12/05/2020 05h00
Por: Redação
Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

Você tem hábito de consumir ÁGUA DE COCO? Ela é excelente para nossa saúde, então vamos falar sobre seus benéficos:

 

- Rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes.

- Seu conteúdo eletrolítico é considerado o melhor reidratando oral.

- Promove o equilíbrio corpóreo.

- Reduz pressão arterial e risco de doenças cardíacas, previne aterosclerose, facilita função renal, protege contra vários tipos de câncer, facilita digestão, controla níveis de glicemia no sangue, melhora o sistema imune, ajuda na prevenção das bactérias boas, possui propriedades antienvelhecimento.

- Para atletas e praticantes de atividade física é excelente, pois atua como repositor de eletrólitos , protege contra câimbras e melhora o desempenho físico

 

UAUUUU uma maravilha! 

Não esqueçam da hidratação e invista na ÁGUA DE COCO 

 

Você pode beber pura ou em sucos que também fica maravilhosa e o ideal é consumir a natural.

 

Ana Carolina Linhares

Nutricionista 

CRN9 17690

 

Instagram: @nutrianacarolinalinhares

Facebook: Nutricionista Ana Carolina Linhares

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