Alunos do Senac em Uberaba participam de ação no Dia Mundial do Rim

Em parceria com o Hospital Beneficência Portuguesa de Uberaba, alunos e alunas do curso Técnico em Enfermagem do Senac em Uberaba, que faz parte do Sistema Fecomércio-MG, irão participar nesta quinta-feira, 13, da ação especial em comemoração ao Dia Mundial do Rim, conforme o JORNAL DE UBERABA noticiou na edição de quarta, 12. O evento, promovido pelo Instituto de Hemodiálise, será realizado na Praça Comendador Quintino, das 8h às 12h, com o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças renais.
Durante a ação, os estudantes do Senac atuarão diretamente no atendimento ao público, oferecendo aferição de pressão arterial e apresentando trabalhos pedagógicos sobre a saúde dos rins. A iniciativa faz parte do processo de formação prática dos futuros profissionais de Enfermagem, proporcionando a vivência de atendimento à comunidade e reforçando o compromisso do Senac com a educação profissional alinhada às demandas da saúde pública.
O Dia Mundial do Rim, celebrado anualmente na segunda quinta-feira de março, busca alertar sobre fatores de risco e incentivar hábitos saudáveis para prevenir doenças renais. Segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia, cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem de alguma disfunção renal, muitas vezes sem diagnóstico precoce.

Cuidados essenciais para a saúde dos rins – De acordo com a docente do Senac Camila Naves, os rins desempenham funções essenciais no organismo, atuando na filtração do sangue, equilíbrio de líquidos, produção de hormônios e eliminação de toxinas. Para manter a saúde renal em dia, ela recomenda algumas práticas fundamentais: Realizar exames regulares e aferir a pressão arterial frequentemente; reduzir o consumo de sal, açúcar e alimentos ultraprocessados; aumentar a ingestão de frutas e vegetais frescos; incluir fontes saudáveis de ômega 3 na alimentação, como sementes, oleaginosas e peixes azuis; preferir grãos integrais no lugar de alimentos refinados; limitar o consumo de carnes vermelhas e gorduras saturadas; evitar o tabagismo; praticar atividades físicas regularmente; manter-se sempre hidratado, consumindo bastante água ao longo do dia.
A ação é aberta ao público e gratuita, oferecendo uma oportunidade para que a população de Uberaba receba orientações sobre cuidados com a saúde, adoção de hábitos preventivos e a importância do acompanhamento médico regular.