Saúde

Pesquisa do IBGE aponta que um a cada cinco adultos têm problemas crônicos na coluna/ LEDterapia muscular é promissora para fortalecer músculos, articulações e aliviar a dor

Pesquisa do IBGE aponta que um a cada cinco adultos têm problemas crônicos na coluna

18/12/2020 04h00
Por: Redação

A rotina agitada faz com as pessoas tenham cada vez menos tempo e
disposição para cuidar da própria saúde. Uma pesquisa recente
realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE
mostra um dado alarmante: 40% da população brasileira adulta é
insuficientemente ativa; ou seja, não pratica nenhuma atividade física
ou realiza menos de 150 minutos por semana de exercícios. A pesquisa
levou em conta as atividades físicas realizadas em três domínios:
lazer, trabalho e deslocamento para o trabalho.

Entre as pessoas que são fisicamente ativas no trabalho, 60% delas são
moradores de áreas rurais. Estes adultos praticam mais de 150 minutos
de atividades que requerem esforço físico intenso durante a semana.
Este fato se dá principalmente porque muitos trabalhos na zona rural
são na lavoura e na pecuária, exigindo a movimentação do corpo. Já
a grande maioria dos trabalhos na área urbana é automatizada e não
demanda tanto esforço físico. Além disso, a maioria dos trabalhadores
urbanos utilizam meios de transporte como ônibus, metrô, trem ou
carros para realizar seu deslocamento diariamente para o trabalho, o que
contribui para uma rotina sedentária.

Dores na coluna

A ausência de atividades físicas regulares é uma grande ameaça à
saúde, já que favorece o desenvolvimento de diversas doenças, como
hipertensão, diabetes, doenças do coração e a tão comum dor nas
costas. A pesquisa do IBGE também mostra que um em cada cinco adultos
têm problemas crônicos de coluna. Em 2019, 2,5% dos adultos receberam
diagnóstico médico de Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho
(DORT), problema está diretamente relacionado aos movimentos
repetitivos que provocam lesões em tendões, articulações e músculos
de diversas partes do nosso corpo. Este distúrbio, também conhecido
como Lesão por Esforço Repetitivo (LER), acomete geralmente membros
superiores, ombros e pescoço devido a posturas inadequadas e grande
repetitividade de movimentos.

Benefícios da LEDterapia muscular para as dores na coluna

Praticar exercícios e fazer alongamentos diários são grandes aliados
para as dores na coluna, mas para tratar o quadro existem alguns
recursos terapêuticos como fisioterapia, LEDterapia e reeducação
postural. Segundo o angiologista e especialista em LEDterapia, Dr.
Álvaro Pereira a fisioterapia agregada aos LEDs, auxilia no
fortalecimento dos músculos e articulações, além de aliviar a dor.

  Um dos procedimentos utilizados em clínicas especializadas são os
tratamentos baseados em LEDterapia como o Sportllux, que atua como
ação analgésica e anti-inflamatória. “A terapia com luz de baixa
potência também pode ser usada no tratamento e prevenção desta
condição”, explica o especialista, que completa: “Estes
dispositivos realizam fotobiomodulação, ou seja, utilizam da
estimulação fotodinâmica para promover efeitos fisiológicos, atuando
na recuperação dos músculos e prevenindo dores”.

  O Sportllux é um dispositivo, único no mercado, que emite luzes
vermelha e infravermelha, estimulando a produção de ATP intracelular,
que nada mais é do que a energia que o corpo humano necessita para
funcionar. O ATP aprimora a função celular, trazendo inúmeras
respostas benéficas ao organismo, entre elas a regeneração muscular
acelerada, gerando resposta terapêuticas.

  Segundo Pereira, idealizador do Sportllux, quando ocorre a interação
da luz com os tecidos do corpo há um aumento de ATP (energia)
mitocondrial e óxido nítrico. “O ATP auxilia na contração muscular
e atua no reparo tecidual das lesões em nervos periféricos, além de
aliviar a dor e atrasar o aparecimento da fadiga muscular, podendo ainda
ter uma ação protetora sobre o desenvolvimento de dores crônicas e
aguda”, conclui o médico

Dr. Álvaro Pereira – Angiologista formado pela FMUSP em 1978, com
residência em Cirurgia Vascular no HCFMUSP, Doutorado em Cirurgia
Vascular na Divisão de Bioengenharia do INCOR - HCFMUSP, pós-doutorado
no B&H Hospital - Harvard.

Cosmedical  [1]

Empresa especializada em oferecer tratamentos seguros e inovadores aos
seus clientes, desde terapia capilar à recuperação de musculatura
pós esforço físico com o intuito de promover qualidade de vida, sem
dor e sem esforço, tudo ao toque de um botão. Atuando com a alta
tecnologia e a eficácia da fotobiomodulação por meio de LEDs, a
empresa se tornou referência em equipamentos _home device_. A
COSMEDICAL fabrica, comercializa e importa equipamentos para a saúde,
desde 2008.

https://cosmedical.com.br/

https://sportllux.com.br/ [2]

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